Bilqi Forum  

Geri git   Bilqi Forum > > >

ÖDEVLERİNİZİ BULMAKTA ZORLANIYOMUSUNUZ!

SORUN ANINDA CEVAPLIYALIM.

TÜM SORULARINIZA ANINDA CEVAP VERİLECEKTİR !

Sitemize Üye Olmadan Konulara Cevap Yazabilir Ayrıca Soru Cevap Bölümüne Konu Açabilirsiniz !

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 08-11-2015, 07:30   #1
Fearleon
 
Üyelik tarihi: Feb 2015
Mesajlar: 1.462
Tecrübe Puanı: 186
Fearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud ofFearleon has much to be proud of
Standart Göz Bozukluğuna Sebep Olan 5 Neden

Ağrı, yanma, kızarıklık, batma gibi şikayetlerle kendini gösteren kuru göz sendromu özellikle çalışan insanlarda sıklıkla görülmektedir. Tedavi edilmediği taktirde ilerleme gösterir ve görme yeteneğinde azalmayla sonuçlanır.
Göz bozukluklarına neden olan en önemli sebepler;
Bilgisayar konumu; bilgisayar ekranı ile aranızdaki mesafe son derece önemlidir. Ekrana ne kadar yakın bakarsanız göz o kadar çok enerji harcamak durumunda kalır ve sonucunda da gözlerde yorgunlukla birlikte, yanma, batma, kızarma, göz ve baş ağrısı ile okuduğunuz yazıda kelimelerin karışıyormuş gibi görünmesi gibi şikayetler oluşur. Bunu engellemek için; bilgisayar masasıyla aranızda 40-50 cm, bilgisayar ile aranızda 60-70 cm gibi bir mesafe olmalı. Ekran göz hizanızın 20 cm altında bulunmalı.
Bir noktada uzun süre odaklanma; bilgisayar karşısında uzun süre çalışmak ve bir şeyler okumak, göz kapaklarının refleksini engelleyerek kapanmamasını sağlar. Bu da göz kuruluğuna yol açar. Bunu engellemek için; her 45 dakikada bir mola vererek gözlerinizi 5-10 dakika dinlendirin.
Yetersiz aydınlatma; bulunulan ortam ( ofis ) ne kadar karanlıksa göz de görebilmek adına o kadar daha fazla çalışır. Böylelikle gözlerde zorlanma oluşur. Bu da akşam saatlerinde gözlerde yanma ve ağrı gibi şikayetlere dönüşür. Bunu önlemek için; bulunduğunuz ortam yeterince aydınlatılmalı, ışık göze doğrudan değil dolaylı olarak gelmeli.
Klimalar; klima olan ortamlarda nem azalır. Gözyaşı azalmasına ve gözlerdeki kuruluk probleminin oluşmasına sebep olur. Bunu önlemek içinse; bir buhar makinesi sayesinde bulunulan ortamın nem ayarı sağlanır.
Bulaşıcı olan göz rahatsızlıklar; özellikle banka gibi yerlerde çalışanların, para gibi hijyenik olmayan nesne alışverişi yapanların sıklıkla yaşadığı bir durumdur. Arpacık gibi bazı göz enfeksiyonlarının aynı ortamda çalışan insanlara geçme riski ise oldukça fazladır. Bunun çözümü olarak da; eller sıklıkla hijyenik sabunlarla yıkanmalıdır.
Göz sağlığınızı korumak için, havuç başta olmak üzere bol bol sarı – turuncu renkteki taze meyveler tüketilmelidir.
Fearleon isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var yok
Sizin Konu Yanıtlama Yetkiniz var
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
anlami guzel kiz isimleri modern kiz isimleri ve anlamlari kiz bebek isimleri ve anla aknet Gebelik ve Annelik 0 06-28-2015 17:53
Çağdaşlaşma Yolunda Osmanlı Fearleon TaRiH 1 06-05-2015 21:07
Fetret devri Fearleon TaRiH 4 06-05-2015 14:10
Yavuz Sultan Selim Dönemi Korax Osmanlı Tarihi 1 05-05-2015 20:25
Hasibe Mazıoğlu hayatı biyografisi Fearleon Biyografiler 0 02-25-2015 16:44


Şu Anki Saat: 10:35


İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan Bilqi.com Forum Adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. bilqi.com hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler doganinternet@hotmail.com ve streetken27@gmail.com dan iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde bilqi.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş yapacaktır.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.36 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

Android Rom

Android Oyunlar

Android samsung htc

Samsung Htc

Nokia Windows