Bilqi Forum  

Geri git   Bilqi Forum > >

Siz Sorun Biz Cevaplayalim(Maximum 5-10dk)

ÖDEVLERİNİZİ BULMAKTA ZORLANIYOMUSUNUZ!

SORUN ANINDA CEVAPLIYALIM.

TÜM SORULARINIZA ANINDA CEVAP VERİLECEKTİR !

Sitemize Üye Olmadan Konulara Cevap Yazabilir Ayrıca Soru Cevap Bölümüne Konu Açabilirsiniz !

Yeni Konu aç Cevapla
 
Seçenekler Stil
Alt 10-01-2013, 15:43   #1
Yaso
Operator
 
Yaso - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Üyelik tarihi: Jan 2008
Mesajlar: 32.967
Tecrübe Puanı: 1000
Yaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond reputeYaso has a reputation beyond repute
Standart soru besin maddeleri eksikliğinde meydana gelen hastalıklar cevap iceride

METABOLİZMA, BESLENME BOZUKLUĞU VE BESLENME EKSİKLİĞİ HASTALIKLARI
GÜNLÜK BESLENME
«Günlük beslenme» terimi, 24 saatte alınacak besinlerin cins ve miktarlarını kapsayan bir terimdir. Organizmanın iki çeşit besine gereksinimi vardır: Enerji verici besin maddeleri; yapı maddeleri.
Enerji verici maddeler
Günlük beslenmede çok önemli bir yer tutan enerji verici besin maddelerinin (karbonhidratlar, yağlar, proteinler), harcanacak kalori miktarlarını karşılamaları gerekir. Yâni, bu maddeler yalnızca bazal metabolizmayı düzenlemekle kalmayıp, organizmanın ısı dengesini, büyümesini ve fiziksel etkinliğini de dengede tutabilmelidirler.
Beslenmede amaç, alış ve veriş arasında bir denge sağlamaktır. Alınan enerji harcanandan fazlaysa, artan enerji yağ biçiminde depo edilerek kişinin şişmanlamasına yolaçar. Durum bunun ter-siyse, insan zayıflar. Beslenmede düzenli bir alışveriş dengesi uygulayan kişilerde, beden ağırlığı değişmez değerlerini korur.
Enerji harcama kişiden kişiye değişir. Bu nedenle, günlük beslenme cetvelleri hazırlanırken, kişinin yaşam ve çalışma koşulları gözönünde tutulmalıdır. Dünya Sağlık Örgütü CVVHO) tarafından hazırlanan ve yaşamın çeşitli dönemlerinde gerekli kalori miktarlarını gösteren cetvel şöyledir:
— 24 saat için bazal metabolizma koşullarında 1600 kalori gereklidir;
— oturarak çalışan erişkinlerin 24 saat için enerji gereksinmeleri 2400 kaloridir. Bu değer kadın ve yaşlılarda artar ya da azalabilir;
— 15-18 yaşlar arasında, yani gelişme çağında 24 saat için 3200 kalori gereklidir;
— sürekli ayak işlerinde çalışanların kalori gereksinimi 3000-3500 kalori arasında değişir;
— ağır işlerde çalışanların ya da sporcuların kalori gereksinimleri 24 saat için 6000-8000 kalori arasında değişir.
Yapı maddeleri
Yalnızca enerji gereksinimi açısından bakıldığında, ister protein, ister yağ, ister karbonhidrat, hangi madde olursa olsun, yeterli derecelerde alındıklarında aralarında hiç bir fark olmadığı görülür.
Ne var ki, beslenme yalnızca bir enerji kaynağı değildir; aynı zamanda organizmanın iç dengesini de sağlar. Buna göre, bir yandan besinler alınırken, bir yandan da yaşamın düzenli olarak sürmesi için gerekli maddeler, yani vitamin, su ve mineraller bedene girmelidir. Yoksa tehlikeli beslenme bozuklukları ortaya çıkar. Organizmadaki dokuların yenilenmesi için gerekli olan bu yapı maddeleri, özellikle büyüme dönemindeki çocuklara gereklidir.
Beslenme eksiklikleri
Beslenme yetersizliği, enerji verici ve mineral maddelerin topluca eksikliği, kötü beslenme ise yapı maddelerinden birinin (herhangi bir vitamin gibi) eksikliğidir.
Aslında kötü beslenme ve beslenme yetersizliği, özellikle yaşama düzeyi düşük ülkelerde, bir arada görülür.
Vitaminlerin ve mineral maddelerin eksikliği
Günlük beslenmede mineral madde ve vitamin eksiklikleri, metabolizmayı etkileyerek çeşitli hastalıkların gelişmesine neden olurlar. Bunlara «beslenme yetersizliği hastalıkları» adı verilir. Sözgelimi, D vitamini eksikliği raşitizme yolaçar.
Emilim bozuklukları
Beslenme eksikliği hastalıklarını geliştiren bir başka etmen de, maddelerin barsaklardan emilme-meleridir. Sözgelimi Bl2 vitaminin günlük beslenmede yeterli derecede bulunmasına karşın, midede normalde bulunan bir özümseme salgısı (iç etmen ya da Castle etmeni) bulunmadığı için barsak-tan emilmemesi, Biermer kansızlığına yolaçar.
Aşırı madde yitimi
Daha ender raslanmasma karşılık, bazı beslenme hastalıklarına da, herhangi bir maddenin aşırı yitimi yolaçar. Sözgelimi, kanamalar sonucu ortaya çıkan demir eksiklikleri, demir eksikliği kansızlığına yolaçar.
__________________



Tüm bölümlerimize yetkili alımları başlamıştır başvurmak için aşağıdaki linke tıklayınız


Yaso isimli Üye şimdilik offline konumundadır   Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Bookmarks


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
Sizin Yeni Konu Acma Yetkiniz var
Sizin Konu Yanıtlama Yetkiniz var
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı

Gitmek istediğiniz klasörü seçiniz

Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Forum Cevaplar Son Mesaj
soru A vitamin eksikliği hangi hastalıklara yol açar? cevap iceride Yaso Siz Sorun Biz Cevaplayalim(Maximum 5-10dk) 0 09-29-2013 10:53


Şu Anki Saat: 13:35


İçerik sağlayıcı paylaşım sitelerinden biri olan Bilqi.com Forum Adresimizde T.C.K 20.ci Madde ve 5651 Sayılı Kanun'un 4.cü maddesinin (2).ci fıkrasına göre TÜM ÜYELERİMİZ yaptıkları paylaşımlardan sorumludur. bilqi.com hakkında yapılacak tüm hukuksal Şikayetler doganinternet@hotmail.com ve streetken27@gmail.com dan iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde bilqi.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacak ve size dönüş yapacaktır.
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimisation provided by DragonByte SEO v2.0.36 (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2017 DragonByte Technologies Ltd.

Android Rom

Android Oyunlar

Android samsung htc

Samsung Htc

Nokia Windows